至福のマイリフレクソロジータイム

至福のマイリフレクソロジータイム

至福のマイリフレクソロジータイム

私は疲労が足に出やすい為、月に一度は必ずリフレクソロジーサロンに行ってマッサージを受けます。足の疲労感は常日頃から自分で注意していてもどうにもならないことが多く、最終的にはプロのセラピストさんに緩和してもらうのが一番効果的だからです。私が気に入っているのは、まずフットバスに入ってから、オイルマッサージで足裏から膝下をマッサージしてもらうコースです。普段、疲れを取る為に自分でお風呂に入ったり、温泉スパに出かけるようにしていても、なぜかリフレクソロジーサロンのフットバスにはかないません。他にパウダーを使ってマッサージするコースも体験したのですが、感触としてはオイルの方がリンパの流れが良くなったり気持ちよさが倍近く違うと感じたので今ではオイルリフレクソロジー、一筋です。サロンによってはマッサージをしている間に、腰や首にホットタオルを当ててくれたり、胸元に置くアロマの香りを選べる場所などもあります。オプションサービスが充実しているところほど、リフレクソロジーの満足度も変わってきます。すべてのマッサージが終わる前に寝落ちをしていることがほとんどで、セラピストさんに優しく起こされてから、具体的に内臓のどの部分が凝っていたかについてアドバイスを受けます。足裏だけで体内の状況までわかるなんて本当に凄いです。お店を出る時、靴を履く瞬間に毎回何とも言えない多幸感を感じます。これからもリフレクソロジーとは末永く付き合っていきたいと思います。

 

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