マッサージは力加減が難しい！
マッサージのコツは力加減だと思っています。しかしそれが難しいのですけれど。ですからこそ、腕がいいと評判のマッサージ師さんなんかは、力加減が絶妙だといいますよね。そして実際に私も上手なマッサージ師さんに対してそのように思いますから。
私は力が強めなマッサージが好きなのですが、しかしあまりにも力を強めにされてしまいますと、「もみ返し」が起こる危険性がありますからね。私も二度ほどマッサージによる「もみ返し」を経験したのですけれど、身体が重くてしんどかったです。身体を軽くしたくてマッサージ店に来ているのに、それにも関わず身体が重いというのでしたら、本末転倒だというものでしょう。
けれど触るようなマッサージでしたら、マッサージをしてもらった感じがしなくて、身体もスッキリしないものです。まあだからこそ、上手なマッサージ師さんの力加減が絶妙だということなのでしょう。
ですから自分で行うにしてももみ返しがないように気を付けて行うようにしています。力を強めに痛くしすぎてしまうと、もみ返しがきてしまうわけですしね。かといって、弱すぎるとマッサージの意味がないほどにスッキリしないというものですから。自分でマッサージを行うのもなかなか難しいというものです。